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  • Vera Seret

Oui mais comment fait-on pour s'aimer ?




C'est pour éclairer ce vital et universel besoin-là,

d'amour de soi, que je vous partage ce joli moment d'accompagnement. Pour commencer de répondre à cette question toute bête mais qui renvoie

à des sentiments et empêchements si profonds et complexes parfois :


 

Oui mais, comment on fait pour s'aimer ?...

... me questionne en séance mon interlocutrice, remplie de larmes autant que d'envie d'y arriver un jour. Je suis émue autant qu'elle par l'évidence et l'intelligence de sa question.

Une pure question comme seuls savent en poser les enfants et les grands que j'ai l'honneur de recevoir quand ils veulent être ou (re)devenir eux-mêmes.

Inspirée par ma coachée si bluffante, si capable et si forte, si elle savait !, je lui réponds tout bêtement, oui c'est ça tout bêtement ...


On arrête de ne pas s'aimer !

Voilà, c'est un peu cela que l'on fait en séance et pour simplifier : on arrête de ne pas s'aimer ! Et pour cela on éclaire doucement vos zones d'ombre. On écoute un à un vos maux et mécanismes de compensation. On soulève une à une les couches qui vous pèsent ou vous peinent, vos croyances et vos habitudes comme des couvertures de survie derrière lesquelles vous êtes caché.e, qui vous étouffent au fond.

Mon rôle est de vous aider à vous découvrir, transformer puis vous libérer de ces insidieux et mauvais scénarios qui vous interdisent de (bien) vivre. Vous réduisent, vous enchaînent, parfois même vous éteignent. Vous retiennent de vous aimer, vous-même ou à deux, et plus largement dans le monde. Dans votre vie et ses infinies possibilités professionnelles ou personnelles. C'est vers cet endroit de votre estime, de votre joie de vivre, de faire, d'exprimer vos talents, vos sentiments, votre singularité, que je vous guide. Vers l'être évidemment estimable, très aimable et libre que vous êtes. C'est votre identité profonde autant que légère qu'ensemble nous vous aidons à (re)connaître.


Oui mais comment fait-on pour s'aimer ?...

Et si on cessait tout doucement de se juger? Là est sans doute la plus précieuse des choses à apprendre et s'offrir pour la vie...

 

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à prendre Contact.

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