Les personnes, plus que les choses, ont besoin d'être restaurées, rénovées, ranimées, rachetées.
Pour savoir se percevoir tel que l'on est. Sans se réduire, s'écraser sous le poids des jugements habituels, hérités, erronés du passé...
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L'émotion de départ
L'émotion de départ
Des Podcasts
Des Podcasts
Votre quart d'heure et bien au-delà d'apprentissages et de gloire.
L'art de se connaître
La joie de s'aimer
Pour aller plus loin, plus doucement, plus en profondeur, ou pas tout seul, nous vous recevons en séance individuelle.
Des moments et séances à la carte, ou en continuité selon vos besoins, chagrins, élans de changements. Un accompagnement hors du temps pour vous explorer, vous faire guider, vous connaître et vous déployer. Prendre confiance et faire pousser les graines de votre identité.
Des outils sur mesure en fonction de ce que vous vivez.
Des séances mariant écoute psychologique et outils précis de coaching.
Pas d'inquiétude ni de peur à avoir, en séance comme ne programme, vous ne serez pas juger. Vous n'allez découvrir que de belles choses sur vous, vos fonctionnements. Que des aptitudes et talents sur lesquels vous ne vous appuyiez pas assez... mais ça c'était avant !
L'art de se connaître
La joie de s'aimer
Pour aller plus loin, plus doucement, plus en profondeur, ou pas tout seul, nous vous recevons en séance individuelle.
Des moments et séances à la carte, ou en continuité selon vos besoins, chagrins, élans de changements. Un accompagnement hors du temps pour vous explorer, vous faire guider, vous connaître et vous déployer. Prendre confiance et faire pousser les graines de votre identité.
Des outils sur mesure en fonction de ce que vous vivez.
Des séances mariant écoute psychologique et outils précis de coaching.
Pas d'inquiétude ni de peur à avoir, en séance comme ne programme, vous ne serez pas juger. Vous n'allez découvrir que de belles choses sur vous, vos fonctionnements. Que des aptitudes et talents sur lesquels vous ne vous appuyiez pas assez... mais ça c'était avant !
Articles récents
L'art de se connaître
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S'inspirer
Clés & Contenus
Des articles, et bientôt des podcasts,
sur les thématiques au coeur
de L'école des émotions
et de mes accompagnements :
La (re)connaissance de soi.
La joie retrouvée de bien s'estimer.
La liberté et le sens de vivre comme on le désire.
Un regard souriant,
des outils, des retours de séances,
sur ces sujets et sentiments très humains, profonds ou quotidiens et pourtant
souvent inexplorés en soi.
Des apports d'abord conçus pour vous être drôlement utiles !
Et nourrir vos aspirations, le sens de la vie
que vous souhaitez vous offrir.
Parce que s'émouvoir s'apprivoise
et que ressentir se cultive,
des Clés & Contenus à retrouver ici sur Le blog
ou au fil du web...
avant de se rencontrer en personne.
3 portes d'entrée...
Une approche. Un lieu. Un blog.
Autant d'entrées pour les artistes de la vie
que nous sommes.
Pour tendrement apprendre à lire vos émotions
puis écrire (plus) librement votre histoire et vos relations.
Et surtout de vivant...
Pour joyeusement découvrir, et aimer, qui vous êtes
de beau, de singulier, de grand.
Se libérer
Programmes Identitaires
Pour aller plus loin,
et plus proche de vous surtout,
retrouvez les programmes identitaires précisément créés pour vous aider à
vous libérer de vos comportements non désirés,
de vos schémas redondants, anciens, hérités, mais aujourd'hui non aidants
voire douloureux de pensées :
1 Programme de Décompulsion Identitaire
pour dépasser vos addictions physiques
et plus invisiblement émotionnelles.
1 Programme d'Indépendance Affective
pour vous délivrer de votre sentiment d'abandon et manques (d'estime, de sécurité, de joie...)
dans vos relations.
2 accompagnements
de 10 séances chacun,
minutieusement pensés pour vous permettre
à votre rythme, en maîtrisant votre budget,
de vous réaligner avec qui vous êtes.
Et plus léger.ère encore serez...
Se déployer
Séances & Suivi
Pour toujours mieux vous connaître,
vous (ré)éclairer, vous révéler,
je vous reçois en séances individuelles
ponctuelles ou dans la continuité
selon ce que vous vivez.
Un moment hors du temps
pour prendre le temps justement de
vous explorer, vous réparer si besoin est.
Des séances mariant psychologie humaine
et exercices doux mais ciblés de coaching
au service de votre ADN émotionnel.
Pour transformer vos blessures, jugements, petits ou profonds empêchements,
vos états de dépression, de perte de sens...
en claires, possibles et souriantes perspectives.
Pour retrouver votre joie, cultiver votre style,
dévoiler votre humanité singulière et la vivre.
Car si nos émotions sont les vibrants messagers de
notre identité, notre playlist intérieure et unique, chaque séance est l'occasion rêvée d'écouter
haut et fort la musique de votre âme
et de vous entraîner à danser... enfin libre.
Chasse aux trésors
Une thérapie
comme une chasse aux trésors
Une personne,
Un trésor...
De dons, d'envies, de sensibilité.
De vécu, d'originalité.
Tout un univers, une identité à (re)découvrir parfois et (re)faire scintiller.
J'appelle Identité...
La graine de ce qui est vivant en chacun de nous,
léger, évident, singulier.
C'est cet endroit-là de joie et d'estime, intime, intacte
sous le poids des événements divers et parfois violents que nous avons en nous enregistrés au fil des années.
Ce socle d'enfant naturellement doué et enjoué, inaltérable, qui ne demande qu'à sourire et appartenir au monde.
Tous nos mondes :
Professionnels et Personnels.
Relationnels. Amoureux. Affectifs.
C'est donc de cette intention organique en chacun.e de vivre, chacun.e à sa manière particulière de s'accomplir et devenir,
dont ensemble nous allons prendre grand soin.
C'est cette boule à facettes, à talents, à élans que vous êtes depuis le départ
qu'avec chaleur, douceur et vous, j'aime (re)mettre en mouvement, éclairer, puis (re)faire joliment et puissamment rayonner.
Une thérapie que je conçois comme une chaleureuse, rassurante et émouvante aventure.
La (re)découverte de la pépite que vous n'avez cessé d'être.
Pour retrouver avec amour, humour et plaisir votre trésor de vivre.
Un premier outil... à écouter !
" La Source de mes Ressources "
Qui suis-je au-delà de mes problèmes, pensées et croyances habituelles ?
Quand suis-je le mieux, confiant.e, libre et heureux.se ?
Quels sont mes dons et qualités ? Mes besoins et ressources essentiels ?
Quelle est ma vision de moi-même, mon grand "Je", ma singularité ?
Des questions que vous vous posez peut-être ?
Un outil tout simple pour vous et pour commencer à vous guider
dans votre désir d'estime, de sens, d'alignement... d'être vivant !
Tendresse, humour & empathie
Écoute. Égalité. Complicité.
Ensemble nous faisons équipe,
créons l'accompagnement qui vous parle, vous touche, vous (ré)anime.
Une envie de sourire.
Plein de moyens de la faire grandir.
Avec le sourire, la douceur et la connexion auxquelles je tiens,
dont nos vies et nos coeurs je pense ont d'abord besoin,
je vous reçois et traverse avec vous chacun de vos sentiments
de doute, de stress, de colère ou tristesse, de découragement, dépréciation, rupture, deuil, abandon...
Vos façons de pensées qui vous empêchent de penser... autrement, en couleur, positif ou mouvement.
En toute parité puisque vous mieux que personne savez ce que vous ressentez et ce dont vous rêvez,
ainsi qu'avec une confiance absolue en vous, vos aptitudes, vos talents, vos atouts,
je réouvre, dézoome et dédramatise. Vous porte à ne plus vous réduire.
Dévoile grâce à vos ressentis vos réels besoins, et à travers eux votre socle de force, de joie et d'estime.
Ma manière d'être coach est le reflet de mon parcours de personne, d'hypersensible, danseuse, auteure, entrepreneuse...
Le miroir du chemin parfois fragile mais toujours artistique, personnel et émotionnel que nous faisons tous.
C'est donc avec empathie et une intime connaissance de nos fonctionnements humains
qu'avec vous je crée l'espace où vous émouvoir et vous révéler, sans danger d'être jugé.e ni inutile gravité.
Vous accueille pour 90 minutes, et bien plus, de soutien, de tendresse, de chaleur.
Bienvenue,
Je m'appelle Vera Seret.
Je suis Coach
en Identité, Estime & Émotions.
Je suis également Auteure
de romans.
D'histoires et parcours de grandes personnes
que nous devenons tous, chaque jour,
bien souvent sans le savoir mais depuis tout petits.
Et je vous reçois en séances
place de la Bastille, à Paris 11ème
(avec toutes les précautions sanitaires
en cette période particulière requises).
Ainsi bien sûr qu'en distanciel.
À bientôt !
Testimonials
D'émotions, libérations et accomplissements.
Le récit de vos aventures invisibles et spectaculaires pourtant.
Quelques témoignages parmi tant...
C'est vous qui en parlez le mieux...
Extraits...
Sylvia
CEO & Investisseure 46 ans
Privée de ma joie de vivre, enfermée dans une recherche permanente de « faire plaisir aux autres », c’est grâce à l’accompagnement de Vera, avec une dizaine de séances, que j’ai réussi à trouver des solutions, et surtout à trouver en moi le courage de les mettre en œuvre.
En réapprenant à décider par moi-même, à écouter mes envies profondes, à ne plus raisonner en fonction des autres et à dire les choses, honnêtement et simplement (...).
Une véritable libération des contraintes que je m’imposais à moi-même !
Juliette
Illustratrice 52 ans
Une séance d’accompagnement, c’est une véritable rencontre et un moment hors du temps.
Vera sait trouver les mots justes et me permet, à chaque fois, d’affiner mes questionnements en prenant le temps nécessaire, ce qui est précieux et rare (...).
C’est un bonheur de sentir à un moment donné émerger quelque chose de neuf.
Ce moment-là est extra-ordinaire.
William
Facilitateur en Ets & Golfeur 43 ans
Mon objectif était de sortir de ma zone de confort et même de procrastination.
Je voulais savoir comment traverser mes freins et comprendre mes croyances pour une exploitation plus complète et véritable de mes compétences (...).
Les outils de coaching sont vraiment parlants.
L’utilisation qu’en fait Vera, doublée de sa capacité à se relier à vous, est vraiment bluffante. En toute simplicité, écoute et guidance.
Leila
Étudiante en Prépa 18 ans
Je n'ai jamais ressenti avant un sentiment d'accomplissement aussi fort et formateur. C'est tellement épanouissant pour l'intellect mais également pour l'estime de soi.
J'ai appris qu'il n'y avait rien de tel que se sentir vivant et que le monde est bien plus immense que quelques petits comportements qui m'ont fait du mal.
Du coup, je prépare déjà d'autres concours (...).
J'ai aujourd'hui la certitude que je veux aller au bout de mes ambitions et de mes rêves.
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